I doni della rabbia: il conflitto come risorsa. Incontro di counseling tenuto da Anna Morra e Maria Grazia Oddone
Ho chiesto di cosa stiamo parlando e le parole sono “Counseling” e “relazione d’aiuto“. Disagio emotivo, relazioni conflittuali, comunicazione assertiva. Ecco come si può lavorare su se stessi con il sostegno di un esperto. Cerchiamo di capire..
Il Counseling è un’attività professionale che utilizza delle procedure specifiche per il sostegno e l’orientamento. Il Counselor aiuta il cliente a trovare dentro di sé le risorse per aiutarsi, comprendendo empaticamente i vissuti del proprio interlocutore. Questo dà sicurezza a chi si avvale di questa figura, di essere ascoltato e compreso veramente, ma soprattutto di non essere giudicato né etichettato.
Tra i vari benefici del counseling segnaliamo:
- Prendere decisioni con maggiore decisione e chiarezza
- Migliorare le proprie competenze relazionali e comunicative
- Migliorare la conoscenza di sé e l’autoconsapevolezza
- Imparare a gestire lo stress
- Superare momenti di difficoltà transitori
- Gestire e superare problemi di natura non psicopatologica
Vi consigliamo vivamente di andare ad ascoltare queste professioniste, trattano tematiche molto attuali e d’interesse generale!
